Agykontroll - Tanfolyami kézikönyv

Fülszöveg

TARTALOMMi az Agykontroll?5Mire jó az Agykontroll?5Hogyan lehet megtanulni az Agykontrollt?6Ki tudja elsajátítani és sikerrel alkalmazni az Agykontrollt?6Hogyan jött létre ez a módszer?6Hogyan programozzuk agyunk "számítógépét"?10Ha az agyunk "számítógép", akkor mi benne a program?12Mi a relaxáció, és miért érdemes megtanulni relaxálni?14Hogyan relaxáljak?14Hogyan jöjjek ki "alfából"?16Naponta hányszor érdemes gyakorolni?16Egy alkalommal mennyi ideig érdemes relaxálni?16Mikor relaxáljak?17Hogyan programozzam "számítógépemet"?17Formula típusú, azaz receptszerű agykontrolltechnikákAlváskontroll19Ébredéskontroll20Ébrenlétkontroll21Álomkontroll22Szubjektív kommunikáció avagy gondolati üzenetküldés24Fejfájáskontroll25Mi a vizualizálás?26Mi az elképzelés?26Mi a "képzeletbeli képernyő"?27A memóriafogasok27A Három Ujj technika32Az Elme Tükre technika32Kesztyűérzéstelenítés36A Pohár Víz technika38Szokáskontroll39A hatékony érzékelési kivetítésMi a "pszichikus képesség"?42Hogyan fejleszthetem ki pszichikus képességemet?42Mi az a "szubjektív viszonyítási pont"?42Mi a laboratórium?43Kik a tanácsadók?45Mi az esettanulmány?46Útmutató az irányítók részére47Hogyan adjuk meg egy beteg esetét kezdőnek, pszichikus vizsgálatra?47Fontos tanácsok49Hogyan adjuk meg egy beteg esetét kezdőnek, pszichikai vizsgálatra?50Útravalók54Útmutató az esettanulmányi lapok elkészítéséhez61Anatómiai ábrák62