Személyi edződ - Rubint Réka edzőtermi, edzésprogram kártyák

Fülszöveg

Kedves Edzőtársam, Barátom! Lányok és Fiúk! Sokan vannak, akik szeretnének edzőterembe járni, de mégsem tetszik. Nem tetszik, mert nem tudják, hogy melyik gép mire való, vagy nem mernek az edzőtől segítséget kérni, esetleg nincs lehetőségük arra, hogy személyi edzőt fizessenek. Elsősorban nekik, de persze minden sportbarátnak szeretnék segíteni edzőtermi kártyacsomagommal. S hogy ez miben különbözik az otthoni kártyacsomagtól? A gyakorlatok bemutatása edzőtermi gépeken történik, s a mellékelt edzésterveket férfiaknak is szívből ajánlom. A gyakorlatok leírása során igyekeztem érthetően, egyszerűen leírni minden tudnivalót. A kártyacsomag Neked is segít abban, hogy közelebb kerülj a célodhoz, ahhoz, hogy megvalósítsd Önmagad. Merj nagyot álmodni Te is! Jó edzést, kellemes izomlázat, és kitartást a rendszeres testmozgáshoz! Ne feledd! Amiért megdolgozol, az a Tiéd! Senki nem veheti el Tőled!!! Őszinte, baráti szeretettel: személyi edződ: Rubint Réka