A kung fu - történelme, filozófiája és technikái - Budó Ismeretterjesztő Kiskönyvtár

Fülszöveg

"Az igaz szavak nem hangzanak kellemesen; A kellemesen hangzó szavak nem igazak. A jó ember nem érvvel bizonyít; Az, aki érvvel bizonyít, nem jó. Az igazi bölcsesség különbözik a sok tanulástól; A sok tanulás kevés bölcsességet jelent. A Bölcsnek nem kell gyűjtenie; Ha utolsó darabját mások érdekében használták fel, íme, többje van, mint korábban! Ha utolsó darabját másoknak adták oda, íme raktárai még nagyobbak, mint korábban! Mert a Menny útja: élesíteni vágás nélkül. És a Bölcs útja: cselekedni erőlködés nélkül." - Tao Te King - Fülszöveg Tulajdonképpen nem csak a Kung-furól van szó, hiszen a harcművészetek alapjai azonosak Kínában, Japánban és bárhol a világon. Az általános alapok mellet részletes leírást kapunk a Kung-fu kialakulásáról, stílusairól és történelmi-filozófiai alapjairól is. TARTALOM Előszó 3 Bevezetés 4 A kezdetek 8 A Shaolin Ch'uan Atyja 14 A Taoista hozzájárulás a Kung fu-hoz 19 A Kung fu külső stílusai 39 Északi Shaolin 42 Sárkány 44 Fehér Daru 47 Wing Chun 52 Hung Gar Ch'uan 55 Imádkozó Sáska 56 Majom stílus 59 Choy Lee Fut 61 Chin na 64 David Chow szól tanítványaihoz 67 A Chin na alaptechnikái 76 A Kung dinamikája 77 A kínai ökölvívás és a Kung 77 Ősi lépések a Kung gyakorlásában 78 A kung gyakorlása és az életkor 82 Vörös Homok Tenyér 84 Egy Ujjas Kung 84 Sárkány Mancs Kung 85 Vízválasztó Kung 86 Hing Kung 87 Gyorsfutó Kung 87 Ugró Kung 88 Falmászó Kung 89 Tsien Yin Kung 90 Zsák Kung 91 Vas Alsókar Kung 92 Ököl Kung 93 Homokzsák Kung 94 Vas Seprű Kung 95 Nefritkő Öv Kung 96 Fej Kung 98 A Ch'i Kung 99 A Kung fu meghonosítása nyugaton 101 Filozófiai karcolatok 112