Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel

Fülszöveg

Ez a hasznos könyvecske a betegségek megelőzésén túlmenően hasznos tanácsokat ad az egészséges táplálkozás kialakításához, gyógynövények és fűszerek felhasználásához ételeink ízletesebbé, ugyanakkor egészségesebbé tételéhez. Olvashatók ezen kívül a könyvben javaslatok és ötletek, fürdők, lemosások, lazító gyakorlatok alkalmazásához. A fő részben a fűszer- és gyógynövények felsorolása mellett a betegségek alfabetikus sorrendben kerülnek ismertetésre, ezáltal az olvasók könnyen megtalálják a keresett témákat, kifejezéseket.