Antikvár Könyv – Godfrey Devereux: 15 perc jóga
Godfrey Devereux: 15 perc jóga
2+1
MID500292U598313

15 perc jóga

Szerző
Godfrey Devereux
Nyelv
Magyar
Kiadó
Bioenergetic Kft.
Kiadás éve
2000
Oldalszám
207 oldal
Kötésmód
papír / puha kötés
Állapot
jó állapotú antikvár könyv
újszerű, szép állapotban
ISBN
9638120967

Ez a könyv jelenleg nem elérhető nálunk. Előjegyzéssel értesítést kérhet, ha sikerül beszereznünk egy hasonló példányt. Az értesítő levél után Önnek meg kell rendelnie a könyvet.

Fülszöveg
A könyv hat olyan 15 perces gyakorlatsort mutat be, amely egyszerű, könnyen tanulható, ráadásul hatékony és biztonságos. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti. Részletes tudnivalókat nyújt a formai követelményekről, a mozdulatokról, a légzésről és a koncentrációs módszerről.
Godfrey Devereux további könyvei
Kapcsolódó termékek