Könyv – Kathryn Marsden: Testkontroll a karcsúságért – Alexandra Kiadó 2001

Testkontroll a karcsúságért
+ 59 pont

Testkontroll a karcsúságért

Kathryn Marsden

Alexandra Kiadó, 2001

Kötés: papír / puha kötés , 175 oldal

Minőség: jó állapotú antikvár könyv

Leírás: megkímélt, szép állapotban

Kategória: Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek

Ez a könyv jelenleg nem elérhető nálunk. Előjegyzéssel értesítést kérhet, ha sikerül beszereznünk egy hasonló példányt. Az értesítő levél után Önnek meg kell rendelnie a könyvet.

Fülszöveg
Kathryn Marsden táplálkozástudományi szakember ebben a könyvében az élelmiszerek megfelelő társításával, közismertebb nevén a testkontrollal igyekszik segíteni a fogyni vágyókon. A kötetben nemcsak bőséges elméleti taglalást találunk, hanem rengeteg receptet, ételsort és konkrét étrendet is. Sokan hirdették már, hogy fogyni szenvedés nélkül is lehet, Kathryn Marsden módszerével viszont egyenesen élvezet. Az alkalmazott diéta teljesen veszélytelen, hatása pedig hosszú távú.