Könyv – Takácsi-Nagy Klára (szerk.): Útmutató az egészséges élethez - Étel a léleknek, táplálék a testnek (Reader\'s Digest) – Reader's Digest Kiadó Kft. 2003

Útmutató az egészséges élethez - Étel a léleknek, táplálék a testnek (Reader\'s Digest)
+ 149 pont

Útmutató az egészséges élethez - Étel a léleknek, táplálék a testnek (Reader\'s Digest)

Takácsi-Nagy Klára (szerk.)

Reader's Digest Kiadó Kft., 2003

Kötés: CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS , 352 oldal

Minőség: jó állapotú antikvár könyv

Kategória: Egészséges életmód

Ez a termék külső partnernél van raktáron.

Fülszöveg
Gyönyörűen illusztrált, átfogó gyakorlati útmutató az egészséges életmódhoz. A könyvből megtudhatjuk milyen hatással van a táplálék testünk működésére, hogyan és miért áltozik a táplálékigény a különböző életkorokban és tanácsokat kapunk, hogyan igazítsuk étrendünket életmódunkhoz. Szakemberek adnak tanácsokat különféle egészségügyi problémák leküzdéséhez. Egészséges főzési technikákat, szupertáplálékokat, ínycsiklandó köznapi és egzotikus ételeket mutatnak be.