Könyv – Jákó Péter: Gyógyító testedzés – Magyar Könyvklub 2002
+ 129 pont
Gyógyító testedzés
Jákó Péter
Magyar Könyvklub, 2002
Kötés: papír / puha kötés , 120 oldal
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Kategória: Természetgyógyászat
Ez a könyv jelenleg nem elérhető nálunk. Előjegyzéssel értesítést kérhet, ha sikerül beszereznünk egy hasonló példányt. Az értesítő levél után Önnek meg kell rendelnie a könyvet.
Fülszöveg
A könyv mindazoknak ajánlott, akik aktív életük során hozzászoktak a rendszeres testmozgáshoz, azonban valamilyen betegség, vagy éppen az öregedéssel együtt járó lelassulás miatt az utóbbi időben nem tudnak, nem mernek sportolni, mozogni. A könyvben sok hasznos tanácsot és útmutatást találnak a szívbetegek, a magas vérnyomásban szenvedők, a cukorbetegek, az asztmások, az ízületi bántalmakban szenvedők. A szerző emellett kitér a ritkábban előforduló kórképekben szenvedő betegek testedzési tanácsaira, és hangsúlyt fektet az időskorú betegeknek szóló tanácsadásra is. Megállapításai a daganatos betegségek, a depresszió, szorongás megelőzésére vonatkozóan mindannyiunk számára megszívlelendők.
A könyv mindazoknak ajánlott, akik aktív életük során hozzászoktak a rendszeres testmozgáshoz, azonban valamilyen betegség, vagy éppen az öregedéssel együtt járó lelassulás miatt az utóbbi időben nem tudnak, nem mernek sportolni, mozogni. A könyvben sok hasznos tanácsot és útmutatást találnak a szívbetegek, a magas vérnyomásban szenvedők, a cukorbetegek, az asztmások, az ízületi bántalmakban szenvedők. A szerző emellett kitér a ritkábban előforduló kórképekben szenvedő betegek testedzési tanácsaira, és hangsúlyt fektet az időskorú betegeknek szóló tanácsadásra is. Megállapításai a daganatos betegségek, a depresszió, szorongás megelőzésére vonatkozóan mindannyiunk számára megszívlelendők.
