Könyv – A. Tvrznik; L. Soumar: Futás - Fitten & egészségesen – Cser Kiadó 2003

Futás - Fitten & egészségesen
+ 149 pont

Futás - Fitten & egészségesen

A. Tvrznik; L. Soumar

Cser Kiadó, 2003

Kötés: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT , 126 oldal

Minőség: jó állapotú antikvár könyv

Kategória: Atlétika

Ez a könyv jelenleg nem elérhető nálunk. Előjegyzéssel értesítést kérhet, ha sikerül beszereznünk egy hasonló példányt. Az értesítő levél után Önnek meg kell rendelnie a könyvet.

Fülszöveg
Miért is kell futni? - A futás és testünk - Hogyan öltözzünk fel és hol fussunk? - Bemelegítés - Edzésnapló - A futóedzés részei és a kiegészítő sportok - A gyermekek, a fiatalok és az idősebbek edzésének sajátosságai - A futás és az egészség