Könyv – Reader's Digest Kiadó Kft.: Napi 15 perc a jó közérzetért – Reader's Digest Kiadó Kft. 2002
+ 99 pont
Napi 15 perc a jó közérzetért
Reader's Digest Kiadó Kft.
Reader's Digest Kiadó Kft., 2002
Kötés: kemény kötés , 360 oldal
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Leírás: újszerű, szép állapotban
Kategória: Természetgyógyászat
Fülszöveg
Egészségesen élni és magas kort megélni - most valóra válhat ez az álom. A Reader's Digest elismert orvosok, pszichológusok és táplálkozástudósok segítségével kifejlesztett egy sikerprogramot, amely hatásos, ugyanakkor időtakarékos is. Az egészség 3 fő alappillérére épül - mozgás, lazítás, táplálkozás - és lehetővé teszi, hogy egyensúlyban legyen a test, a lélek és a szellem. Szánjon magára negyed órát naponta, és hamarosan látható és mérhető eredményeket ér majd el. Állapotfelmérő tesztek Fittség és egészség minden évszakban Testtartásjavítás Izomzaterősítés Mozgékonyság-megőrzés Szíverősítés Erőnlétnövelés.
Egészségesen élni és magas kort megélni - most valóra válhat ez az álom. A Reader's Digest elismert orvosok, pszichológusok és táplálkozástudósok segítségével kifejlesztett egy sikerprogramot, amely hatásos, ugyanakkor időtakarékos is. Az egészség 3 fő alappillérére épül - mozgás, lazítás, táplálkozás - és lehetővé teszi, hogy egyensúlyban legyen a test, a lélek és a szellem. Szánjon magára negyed órát naponta, és hamarosan látható és mérhető eredményeket ér majd el. Állapotfelmérő tesztek Fittség és egészség minden évszakban Testtartásjavítás Izomzaterősítés Mozgékonyság-megőrzés Szíverősítés Erőnlétnövelés.
